KURU MUZ

KURU MUZ FAYDALARI 
Enerji verebilir: Doğal şekerler ve karbonhidrat açısından zengin olduğu için gün içinde enerjinizi artırmaya yardımcı olabilir.
Sindirim sistemini destekleyebilir: Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önlemeye katkı sağlayabilir.
Potasyum kaynağı olabilir: Kas sağlığını destekleyebilir ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilir.
Tokluk hissini artırabilir: Lifli yapısı sayesinde açlık hissini azaltarak kilo kontrolüne destek olabilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirebilir: İçeriğindeki vitaminler ve mineraller sayesinde vücudu hastalıklara karşı koruyabilir.
Kemik sağlığını destekleyebilir: Kalsiyum ve magnezyum içeriği sayesinde kemiklerin güçlenmesine katkı sağlayabilir.
Stresi azaltmaya yardımcı olabilir: B6 vitamini içeriği sayesinde serotonin üretimini destekleyerek ruh halini iyileştirebilir.

KURU MUZ SAKLAMA KOŞULU
Kuru muz, serin, kuru ve güneş ışığından uzak bir ortamda, hava geçirmez bir kap veya kilitli poşette saklanmalıdır.